ゆっくりと犬預かり
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せっかく痩せるのであれば

せっかく痩せるのであれば、ただガリガリに なっていくのではなくて、きちんと筋肉をつけた いい体になっていきたいなと思うんです。   だから、ただ食事制限ではなくて、筋トレを きちんとしたダイエットをしたいですね。 筋肉をつけるためにサプリメントもちゃんと飲んで、 脂肪を燃やしながらも筋肉を…

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